tag:blogger.com,1999:blog-43103334885914705812024-03-13T11:11:38.724-07:00Cozinhando com MarcelaRECEITAS SEM GLÚTEN E SEM LEITEUnknownnoreply@blogger.comBlogger146125tag:blogger.com,1999:blog-4310333488591470581.post-73810516758977168692015-10-24T16:20:00.001-07:002016-07-19T19:52:48.302-07:00https://www.facebook.com/cozinhandocommarcela<i>Galerinha que acompanha o blog. Tenho tbm uma página no Facebook, onde atualizo semanalmente com algumas das receitas que faço para o meu dia a dia . </i><div><i>Visitem lá também.</i></div><div><i><br></i></div><div><i>🍰🎂🍪🍹☕️🍵🍝🌯🌮</i></div><div><i><br></i></div><div><a href="https://www.facebook.com/cozinhandocommarcela"><i>https://www.facebook.com/cozinhandocommarcela</i></a></div>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4310333488591470581.post-45260774992131749212015-02-24T12:05:00.000-08:002015-02-24T12:05:14.440-08:00BROWNIE <i><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Esse brownie é fácil de fazer e ótimo para quando quer comer um
docinho rsrs fiz essa vez para comer com um sorbet da Frutare de
manga+maracujá. Tem tbm de framboesa+morango.</span></i><br />
<br />
<i><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">A receita eu adaptei desse blog aqui</span></i><br />
<i><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> <a href="http://artninha.blogspot.com.br/2013/05/brownie-40-secundos-sem-gluten-sem.html?m=1" rel="nofollow" target="_blank">http://artninha.blogspot.com.br/…/brownie-40-secundos-sem-g…</a></span></i><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgTi0LyYtrs76uvoWtJy2vfeLbS7TxmRwyZG9Cgg8N4DSoWzrt-D6DK9dT8T___d3JGEL2wcaj2EsnvdWWGtFK68g7sCfH_9ZH-myWWrlHqfof02ncEjRmR5vNWX6yu7_3SUltodsg-BUA/s1600/BROWNIE.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgTi0LyYtrs76uvoWtJy2vfeLbS7TxmRwyZG9Cgg8N4DSoWzrt-D6DK9dT8T___d3JGEL2wcaj2EsnvdWWGtFK68g7sCfH_9ZH-myWWrlHqfof02ncEjRmR5vNWX6yu7_3SUltodsg-BUA/s1600/BROWNIE.jpg" height="239" width="320" /></a></div>
<i><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> </span></i><br />
<br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">INGREDIENTES</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span>
<ul>
<li><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> 2 colheres (sopa) de farinha preparada sem glúten </span></li>
<li><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> 2 colheres (sopa) açúcar mascavo ou açúcar de coco</span></li>
<li><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> 2 colheres (sopa) cacau em pó </span></li>
<li><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> 1 colher (sopa) de óleo de coco </span></li>
<li><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> 2 colheres (sopa) de água</span></li>
<li><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> 3 gotas de extrato de baunilha ou essência de rum</span></li>
</ul>
<div class="text_exposed_show">
<ul>
<li><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> Amendoim ou Nozes ou avelãs a gosto</span></li>
</ul>
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Farinha preparada SEM GLÚTEN<br /> 3 xícaras de farinha de arroz, 1 xícara de fécula de batata, 1/2 xícara (sopa)de polvilho doce <br /> Misture tudo e guarde em um pote bem fechado</span><br />
<br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">PREPARO</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /> Em um recipiente misture com um fue todos os ingredientes.<br />
Coloque em um recipiente que possa ir ao microondas e leve para
“assar” em potencia alta por cerca de 1 minuto (esse tempo pode sofrer
variação para menos ou para mais, por isso tenha cuidado para não
queimar).</span><br />
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhuYs8FWDiQhmM7ISwMMWp2_QN6owrTkBeSg7PyR3BO7T131DnBZPzPR90eZKdjbOZ_rvnuUOXkREpSaWHGEMqO5_W9i9owHr_KSCJgdZuAv0ELk1rHm1MsDgSbzS612IWCVVksfBsgSQ4/s1600/BROWNIE1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhuYs8FWDiQhmM7ISwMMWp2_QN6owrTkBeSg7PyR3BO7T131DnBZPzPR90eZKdjbOZ_rvnuUOXkREpSaWHGEMqO5_W9i9owHr_KSCJgdZuAv0ELk1rHm1MsDgSbzS612IWCVVksfBsgSQ4/s1600/BROWNIE1.jpg" height="239" width="320" /></a></div>
<br />
</div>
Unknownnoreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-4310333488591470581.post-45050222153771702372015-02-21T12:17:00.000-08:002015-02-24T12:25:09.523-08:00MASSA DE TORTA SEM GLÚTEN E SEM LEITE <span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /><i>Faz tempo que imagino fazer uma torta de morango com creme de baunilha e coberta com calda de morango em pedaços . Mas não acertava uma receita de torta que eu gostasse ou que usasse pouca gordura. Resolvi o problema semana passada com a massa da torta de banana. Hoje foi dia de testes rsrs era para ser uma torta de morango , mas meu forno foi para o conserto então fiz a massa e assei na forma de cupcake (primeiro teste deu certo). Fiz o creme de baunilha e quando comecei a fazer a calda de morango e as tortinhas começaram a ficar pronta veio a ideia</i></span></span><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><i>de fazer mais sabores... Tinha maracujá e limão e ainda a sobra do coco do leite de coco ... Por que não ? Rsrsrs <br /><br /> A massa da torta é essa e os recheios em seguida, não preciso nem falar que todos os testes tiveram resultado perfeito rsrsrs </i></span></span><br />
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><i>Se preferir faz uma grande com um recheio só. </i></span></span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><i></i></span></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: small;"><i><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiYrtGp7aSCppCyS0HmSVGjdMpzxRTrP5VD4ybC4HIq82sLb6OhvLGDvnlCsKfQZ4Ht4UZFTBIocSek2G_XVr9AspJN0I0oy3nqopOagpbl3s-5kMoE8alGmHd2mX3LhzgpxW0jG2ypq2Y/s1600/mini+torta.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiYrtGp7aSCppCyS0HmSVGjdMpzxRTrP5VD4ybC4HIq82sLb6OhvLGDvnlCsKfQZ4Ht4UZFTBIocSek2G_XVr9AspJN0I0oy3nqopOagpbl3s-5kMoE8alGmHd2mX3LhzgpxW0jG2ypq2Y/s1600/mini+torta.jpg" height="475" width="640" /></a></i></span></div>
<br />
<span style="font-size: small;"><i> </i></span><br />
<h2>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> MASSA DE TORTA SEM GLÚTEN E SEM LEITE</span></span></h2>
<h2>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"></span></span></h2>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /> Ingredientes</span></span><br />
<ul><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEggc95DCXB3CuvlfDTlWviOLVJWOcc-dSuGkGqgeJf7PkjvbO16pwHRux-_iMzGYvvxO64gCw6jiBy6tI5Oo-qU_XPYQljQsYlm-YZQiyoXXraEKoIs7iODu1W1xK1zUEd9LGuZMDwtdZI/s1600/mini+torta1.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEggc95DCXB3CuvlfDTlWviOLVJWOcc-dSuGkGqgeJf7PkjvbO16pwHRux-_iMzGYvvxO64gCw6jiBy6tI5Oo-qU_XPYQljQsYlm-YZQiyoXXraEKoIs7iODu1W1xK1zUEd9LGuZMDwtdZI/s1600/mini+torta1.jpg" height="238" width="320" /></a>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> 2 xícaras de farinha sem glúten </span></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> 1/2 colher (chá) de goma xantana</span></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> 1/2 xícara de açúcar de coco </span></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> 1 colher (sopa) de fermento químico </span></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> 1/2 xícara de biomassa de banana verde</span></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> 1/4 xícara de água </span></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> 3 colheres (sopa) de gordura de coco </span></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> 1 ovo</span></span></li>
</ul>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /> Farinha sem glúten <br /> 3 xícaras de farinha de Arroz<br /> 1 xícara de fécula de batata<br /> 1/2 xícara de polvilho doce<br /><br /> Misture tudo e guarde em um pote bem fechado. <br /><br /> </span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Preparo <br /><br /> Misture a farinha sem glúten, a goma xantana, o açúcar de coco e o fermento químico. Reserve.<br /> Bata no liqüidificador a biomassa, a água, a gordura de coco e o ovo. Junte com a mistura de farinha reservada e amasse até formar uma massa homogênea. Forre o fundo de um refratário e asse até dourar em forno pré aquecido a 180 C ou para fazer mini tortas asse em forminhas individuais ou na forma de fazer cupcake .</span></span><br />
<h2>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> Recheios</span></span></h2>
<h2>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"></span></span></h2>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /> Creme de Baunilha<br /> •250 ml de leite de arroz caseiro<br /> •240 ml de leite de coco caseiro<br /> •4 colheres (sopa) de sucralose<br /> •2 colheres (sopa) de amido de milho<br /> •1 gema peneirada <br /> •1 pontinha da fava de baunilha ou extrato de baunilha <br /><br /> Misture tudo e leve ao fogo até engrossar. Reserve e dívida uma parte para cada recheio </span></span><br />
<h3>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> Recheio de Morango (para 10 mini tortas)</span></span></h3>
<h3>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"></span></span></h3>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> • 10 morangos lavados e picados <br /> • 2 colheres (sopa) de sucralose <br /> • 1/4 xícara de água <br /> Leve ao fogo até desmanchar os morangos. <br /> Para montar a torta: coloque uma colher do creme de baunilha e em seguida a calda de morango. Morangos com cabinhos p decorar. <br /><b><br /></b></span></span><br />
<h3>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><b> Recheio de Maracujá (para 10 mini torta)</b></span></span></h3>
<h3>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"></span></span></h3>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> • 1 maracujá <br /> • 1 colher (sopa) de sucralose<br /> • 1 xícara de água<br /> Retire a polpa do maracujá e coloque em uma peneira junto com 1/2 xícara água para separar as semente. Reserve o q sobrou na peneira. Junte o suco de maracujá com um pouco do creme de baunilha e misturei bem com o fue. Em outra panela coloque as sementes com polpa, a sucralose e o restante da água. Leve ao fogo até engrossar .<br /> Para montar a torta: coloque uma colher do creme de maracujá e em seguida a calda de maracujá.</span></span><br />
<h3>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> Recheio de limão (para 10 mini torta)</span></span></h3>
<h3>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"></span></span></h3>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> • suco de 2 limões pequenos<br /> •1 colher (sopa) de sucralose <br /> • 2 colheres (sopa) de água <br /><br /> Misture o suco de um limão em um pouco do creme de baunilha. Misturei bem com o fue . Leve ao fogo o suco de um limão , a sucralose e a água e deixe ferver até virar uma calda. <br /> Para montar a torta: coloque uma colher do creme de limão e em seguida a calda de limão. Decore com raspas de limão .</span></span><br />
<h3>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> Recheio de coco ( para 5 mini tortas)</span></span></h3>
<h3>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"></span></span></h3>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> • 3 colheres (sopa ) de coco ralado fresco<br /> •1/2 xícara de água<br /> Coco fresco para decorar. <br /> </span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Misture o coco e a água em pouco de creme e leve ao fogo até misturar bem . <br /> Recheie as tortas com o creme de coco e decore com o coco fresco .</span></span><br />
<br />Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4310333488591470581.post-59941300807373670962015-02-19T12:09:00.000-08:002015-02-24T12:13:52.406-08:00PÃO DE BANANA SEM GLUTEN E SEM LEITE<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /><i><br />Mais uma receita com banana rsrs comprei um big cacho de banana p fazer biomassa. Fiz para 3 meses de consumo... E ainda assim sobrou muita banana e haja criatividade para acabar com toda essa banana rsrs inventei (torta q postei semana passada) e pão. E ainda fiz bolo e banana passa. Tenho pão e bolo congelado para vários meses tbm rsrsrs<br /><br /> </i><br /><br /> INGREDIENTES<br /></span></span><ul><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFM-1vxfy3aobL40kVkDwF1ufdURZiLtKvf9kRntRMtN2SPKwsnhOzRr2hXeACCWzqumDqHhOq0Bp0EVS8o89wvz6GIioW4VLYsnel4TKzDOBx_jW9lkF6sfw0EM9ceNUiQy0vJdjGOhM/s1600/PAO+DE+BANANA.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFM-1vxfy3aobL40kVkDwF1ufdURZiLtKvf9kRntRMtN2SPKwsnhOzRr2hXeACCWzqumDqHhOq0Bp0EVS8o89wvz6GIioW4VLYsnel4TKzDOBx_jW9lkF6sfw0EM9ceNUiQy0vJdjGOhM/s1600/PAO+DE+BANANA.jpg" height="400" width="266" /></a>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> 2 xícaras de farinha sem glúten </span></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> 1 colher (chá) de goma xantana</span></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> 1colher (chá ) de sal</span></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> 3 bananas pequenas</span></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> 2 ovos</span></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> 2 colheres (sopa) de óleo de coco</span></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> 1 colher (sopa) d açúcar de coco</span></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> 1 colher (sopa) de fermento biológico seco</span></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> 200 ml de água morna</span></span></li>
</ul>
<br /><ul>
<li> <span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Farinha sem glúten </span></span></li>
</ul>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> 3 xícaras de farinha de Arroz<br /> 1 xícara de fécula de batata<br /> 1/2 xícara de polvilho doce</span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> Misture tudo e guarde em um pote bem fechado. </span></span><br />
<br />
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> PREPARO<br /><br /> Faça uma esponja com o açúcar, o fermento biológico e a água. Deixe levedar.<br /> Bata no liqüidificador as bananas, os ovos e a óleo de coco. Reserve.<br /> Em outra tigela coloque a farinha preparada sem glúten, a goma xantana e o sal. Misture bem. Junte o creme do liqüidificador e o fermento levedado. Misture bem com um fue. Não há necessidade de usar batedeira . </span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Se necessário coloque um pouco mais de água. Coloque em uma forma untada e deixe crescer. Asse por 20 minutos em forno pré aquecido a 200 graus. Abaixe a temperatura para 180 graus e asse por mais 40 minutos.</span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Desenforme ainda quente.</span></span>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4310333488591470581.post-50977413247563323312015-02-17T12:38:00.000-08:002015-02-24T12:39:53.257-08:00DE TUDO UM POUCO<i><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span class="fbPhotosPhotoCaption" data-ft="{"tn":"K"}" id="fbPhotoSnowliftCaption" tabindex="0"><span class="hasCaption">Amei meu novo avental personalizado com o nome do blog.</span></span></span></span></i><br />
<i><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span class="fbPhotosPhotoCaption" data-ft="{"tn":"K"}" id="fbPhotoSnowliftCaption" tabindex="0"><span class="hasCaption"><br /></span></span></span></span></i>
<i><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span class="fbPhotosPhotoCaption" data-ft="{"tn":"K"}" id="fbPhotoSnowliftCaption" tabindex="0"><span class="hasCaption"></span></span><span class="fbPhotosPhotoCaption" data-ft="{"tn":"K"}" id="fbPhotoSnowliftCaption" tabindex="0"><span class="hasCaption"></span></span><span class="fbPhotosPhotoCaption" data-ft="{"tn":"K"}" id="fbPhotoSnowliftCaption" tabindex="0"><span class="hasCaption">Feito pela Roberta Lobo da <a href="https://www.facebook.com/pages/ArtesAna/791543140938336?pnref=story"> ARTES ANA. </a></span></span></span></span></i><br />
<br />
<br />
<i><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span class="fbPhotosPhotoCaption" data-ft="{"tn":"K"}" id="fbPhotoSnowliftCaption" tabindex="0"><span class="hasCaption">Aproveito par contar também que criei uma pagina no Facebook <a href="https://www.facebook.com/cozinhandocommarcela">https://www.facebook.com/cozinhandocommarcela</a> para facilitar a divulgação das receitas. </span></span></span></span></i><br />
<br />
<i><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span class="fbPhotosPhotoCaption" data-ft="{"tn":"K"}" id="fbPhotoSnowliftCaption" tabindex="0"><span class="hasCaption"></span></span></span></span></i><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<i><span style="font-size: small;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhVkHRy2TJOvsN9ya-ia2BSjwBxazDEmyxzferj8eUjiUiYoKwEGF8IB8OgfDjSq8sN4hhV6GQY8FeAAIUBopeaefMhjgcUR1EIc1T8JGe7xxCU43PK2U4el-PDSuHHEGRgJEzX6CILeds/s1600/eu+avental.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhVkHRy2TJOvsN9ya-ia2BSjwBxazDEmyxzferj8eUjiUiYoKwEGF8IB8OgfDjSq8sN4hhV6GQY8FeAAIUBopeaefMhjgcUR1EIc1T8JGe7xxCU43PK2U4el-PDSuHHEGRgJEzX6CILeds/s1600/eu+avental.jpg" height="320" width="119" /></a></span></i></div>
<i><span style="font-size: small;"><br /></span></i>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4310333488591470581.post-42676812906167852522015-02-10T12:08:00.000-08:002015-02-24T12:08:38.512-08:00TORTA DE BANANA SEM GLÚTEN E SEM LEITE<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><i>Receita criada, testada e aprovada. Usei biomassa de banana verde e gordura e açúcar de coco na massa. Ficou com aroma, textura e sabor perfeito. </i><br /><br /> </span></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj2oY9mFTkb57eEgXwocUmAIHZuFJ5_ch2qwq8l9_fJk8XtAt3m4KocU_bO3IXpXK8WeWjBft6PTjiloeobUOmLe-Dpnrgt5w2aq2pA_5DooRC4ZlGPhkEbr7TueCmRVSFoWGJE32nR6iM/s1600/TORTA+DE+BANANA1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj2oY9mFTkb57eEgXwocUmAIHZuFJ5_ch2qwq8l9_fJk8XtAt3m4KocU_bO3IXpXK8WeWjBft6PTjiloeobUOmLe-Dpnrgt5w2aq2pA_5DooRC4ZlGPhkEbr7TueCmRVSFoWGJE32nR6iM/s1600/TORTA+DE+BANANA1.jpg" height="238" width="320" /></a></div>
<br /><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Ingredientes</span></span><br />
<ul>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> 2 xícaras de farinha sem glúten </span></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> 1/2 colher (chá) de goma xantana</span></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> 1/2 xícara de açúcar de coco </span></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> 1 colher (sopa) de fermento químico </span></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> 1/2 xícara de biomassa de banana verde</span></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> 1/4 xícara de água </span></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> 3 colheres (sopa) de gordura de coco </span></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> 1 ovo</span></span></li>
</ul>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2CRv5q1yrcKLQodHX-iaD_S61knC5TQWzGWlH6ysjPhSgfjeu9dv2fXbv60VEU6TM4KNCYrjJHePmIR634HUVSEEZIeW0Dm_GzEc4IUEYls7DCJ9QhHNfkNzs3AiYKOk_DB-Zrucwqwk/s1600/TORTA+DE+BANANA.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2CRv5q1yrcKLQodHX-iaD_S61knC5TQWzGWlH6ysjPhSgfjeu9dv2fXbv60VEU6TM4KNCYrjJHePmIR634HUVSEEZIeW0Dm_GzEc4IUEYls7DCJ9QhHNfkNzs3AiYKOk_DB-Zrucwqwk/s1600/TORTA+DE+BANANA.jpg" height="236" width="320" /></a><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /> Recheio</span></span><br />
<ul>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> 6 bananas cortadas em rodelas</span></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> Açúcar de coco e canela a gosto</span></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> Gema de um ovo para pincelar </span></span></li>
</ul>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span></span>
<ul>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> Farinha sem glúten </span></span></li>
</ul>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> 3 xícaras de farinha de Arroz<br /> 1 xícara de fécula de batata<br /> 1/2 xícara de polvilho doce<br /><br /> Misture tudo e guarde em um pote bem fechado. <br /><br /> </span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Preparo <br /><br /> Misture a farinha sem glúten, a goma xantana, o açúcar de coco e o fermento químico. Reserve.<br /> Bata no liqüidificador a biomassa, a água, a gordura de coco e o ovo. Junte com a mistura de farinha reservada e amasse até formar uma massa homogênea. Forre o fundo de um refratário e separe um pedaço de massa para decorar a torta. Pique a banana em rodelas, salpique com o açúcar de coco e a canela em pó. Coloque o restante da massa e pincele a gema do ovo. Asse até dourar em forno pré aquecido a 180 C</span></span>Unknownnoreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-4310333488591470581.post-9736011130198813152015-01-04T10:31:00.000-08:002015-02-24T10:46:59.696-08:00ALIMENTAÇÃO FUNCIONAL <div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><i>No meio do ano minha minha nutricionista fez uma matéria para a Revista Corpore falando sobre a nutrição funcional e seus benefícios e me pediu para escrever um depoimento sobre as mudanças na minha vida após iniciar meu tratamento com ela. </i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Matéria da revista Corpore -<a href="http://revistacorpore.com.br/materias/nutricao---alimentacao/nutricao/nutricao-funcional"> http://revistacorpore.com.br/materias/nutricao---alimentacao/nutricao/nutricao-funcional</a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi7DwpgabwkQSdKOPkMKc2Vm1OiY8YD3HUOlerMbZ0nWLdystgPYHWS_q3zvIoFGVZvUZdXVd8LYPajT75t0Um4iSkVAo5jYy48kXFpyJ8P3jHXV_LmybX4NDdnTdJMoaJS3Lv4RRigFlg/s1600/corpore.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi7DwpgabwkQSdKOPkMKc2Vm1OiY8YD3HUOlerMbZ0nWLdystgPYHWS_q3zvIoFGVZvUZdXVd8LYPajT75t0Um4iSkVAo5jYy48kXFpyJ8P3jHXV_LmybX4NDdnTdJMoaJS3Lv4RRigFlg/s1600/corpore.jpg" height="400" width="300" /></a></div>
"Alguns alimentos que comemos podem causar uma reação alérgica no
organismo em determinado momento da vida. Diariamente, ingerimos em
torno de 20 gramas de agentes alergênicos - responsáveis por desencadear
intolerâncias e alergias alimentares que são gatilhos para o surgimento
de doenças autoimunes.<br />
“As alergias são manifestações do sistema
imunológico contra substâncias estranhas ao funcionamento do organismo
(alérgenos) que podem ser absorvidas pela pele, inaladas e/ou
ingeridas”, explica a nutricionista Pryscila Oms, especialista em
Nutrição Clínica Funcional e Fitoterapia Funcional, que atua como
terapeuta na área.<br />
“O maior problema é que passamos a tratar os
sintomas dessas doenças e não suas causas, o que pode desencadear
processos inflamatórios e até crônicos em outros órgãos-alvo. Um exemplo
é uma otite, que ao ser tratada sintomaticamente, pode evoluir
posteriormente para amigdalite de repetição. Por vezes, estes sintomas
levam a enxaquecas, agitação, obesidade, ansiedade, alterações na
qualidade do sono, cansaço e falta de concentração”, destaca Pryscila.<br />
Segundo
a especialista, por meio de uma conduta alimentar adequada, a partir da
detecção de erros alimentares e alimentos alergênicos, de uma
orientação que corrija estes erros e de um plano alimentar
personalizado, é possível eliminar as reações alérgicas do organismo e
obter um maior controle e diminuição dos sintomas de determinadas
doenças que não obtiveram cura somente com tratamento convencional ou
medicação. “O paciente consegue sentir melhora já nos primeiros 15 dias
do tratamento”, assegura a nutricionista.<br />
<br />
<h3 style="color: teal;">
Individualidade metabólica</h3>
“Desde
criança tinha crises de enxaqueca, tonturas e enjoos, que com o tempo
foram piorando. Tomei por anos remédios que me deixavam muito mal e
procurei vários profissionais de saúde, mas sempre fui diagnosticada
erroneamente. Levei 31 anos para descobrir o que me fazia mal”, relata a
gerente de loja Marcella de Oliveira França, de 32 anos.<br />
Ela
descobriu que o gatilho para suas crises de enxaqueca, mal-estar e
urticárias era alergia a feijão, tomate, leite e glúten. “Em menos de um
mês de dieta de exclusão e seguindo meu plano alimentar, os sintomas
foram desaparecendo, as crises de enxaqueca cessaram, o intestino
começou a funcionar diariamente, as coceiras sumiram e não tive mais
dores no corpo. De quebra, emagreci sete quilos. E o melhor, não
restringi o sabor”, comemora.<br />
Conhecendo o grau de reatividade e o
parentesco nutricional dos alimentos, o que permite a substituição dos
alergênicos por outros, com características nutricionais equivalentes,
fazendo a suplementação e complementação de nutrientes, entre outras
medidas e orientações, a nutricionista consegue modificar quadros de
obesidade, hipertensão, diabetes, problemas respiratórios, intestinais,
hepáticos, anemias, entre outros.<br />
A jornalista Claudia Queiroz, de
40 anos, tinha queixas de prisão de ventre, enxaqueca, dificuldade de
sono, ansiedade, unha quebradiça, pele ressecada, dores frequentes de
garganta e algumas suspeitas de alergias alimentares. Realizada a
avaliação nutricional, descobriu que seu organismo estava carente de
vitaminas, sais minerais e outros nutrientes, justamente pela ingestão
contínua dos alimentos que, para ela, eram alergênicos. “Não demorou
muito para que eu aprendesse o que parece básico ao ser humano: comer.
Fiquei surpresa com o ganho de qualidade de vida que conquistei com esse
tratamento, incorporado à minha rotina há oito anos”, salienta a
paciente.<br />
<br />
<h3 style="color: teal;">
Na infância</h3>
De
acordo com a nutricionista, a incidência de alergia alimentar é maior
em pessoas que não receberam aleitamento materno e/ou tiveram uma
introdução alimentar precoce. “Além disso, os estudos indicam que entre
50 e 70% das pessoas que apresentam alergia alimentar possuem histórico
familiar de alergia”, revela. Na primeira infância, o sistema
imunológico imaturo favorece a sensibilização alérgica e a produção de
anticorpos é reduzida, facilitando a penetração de agentes alergênicos.
“Já na fase adulta este processo ocorre principalmente por questões
intestinais, em pessoas que têm alteração do trânsito intestinal
frequente, no caso, disbiose, mas com um tratamento funcional específico
para cada caso, os resultados são surpreendentes”, destaca Pryscila.<br />
“Infelizmente
as pessoas acabam convivendo com muitos dos sintomas, mas este quadro é
de piora, pois com o passar dos anos compromete a saúde geral do
organismo.”</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div>
<h3 style="color: teal; text-align: justify;">
A alimentação funcional pode ajudar!</h3>
<ul>
<li style="text-align: justify;">Obesidade </li>
<li style="text-align: justify;">Asma</li>
<li style="text-align: justify;">Rinite</li>
<li style="text-align: justify;">Sinusite </li>
<li style="text-align: justify;">Cefaleia/enxaqueca </li>
<li style="text-align: justify;">Dermatites </li>
<li style="text-align: justify;">Doenças inflamatórias </li>
<li style="text-align: justify;">intestinais</li>
<li style="text-align: justify;">Doenças autoimunes</li>
<li style="text-align: justify;">Candidíase</li>
<li style="text-align: justify;">Anemias</li>
<li style="text-align: justify;">Doença celíaca</li>
<li style="text-align: justify;">Hipoglicemia</li>
<li style="text-align: justify;">Resistência à insulina</li>
<li style="text-align: justify;">Gastrite</li>
<li style="text-align: justify;">Anorexia/bulimia</li>
<li style="text-align: justify;">Diarreia</li>
<li style="text-align: justify;">Esofagite</li>
<li style="text-align: justify;">Deficiência de </li>
<li style="text-align: justify;">crescimento em crianças</li>
<li style="text-align: justify;">Demência</li>
<li style="text-align: justify;">Insônia </li>
<li style="text-align: justify;">Hiperatividade</li>
<li style="text-align: justify;">Ansiedade</li>
<li style="text-align: justify;">Artrite/artrose</li>
<li style="text-align: justify;">Cistite de repetição</li>
<li style="text-align: justify;">Otites</li>
<li style="text-align: justify;">Amigdalite</li>
<li>Convulsões</li>
</ul>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4310333488591470581.post-80794995015565885642014-12-24T11:36:00.000-08:002015-02-24T11:57:17.899-08:00BOLO DA VIDA - RECEITA DIVINA - criação Marcela França<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /><br /><span style="color: red;"><i>Uma receita divina, que tento fazer todos os dias e que não tenho restrição aos ingredientes. <br /><br />Pode ser saboreada por qualquer um, basta estar disposto a botar a mão na massa rsrsrs <br /><br />Desejo a todos que acompanham minhas peripécias na cozinha um Feliz Natal e que Deus abençoe .<br /><br /> </i></span><br />INGREDIENTES (funcionalidade na receita)<br /><br /> Massa do Bolo </span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /> *2 xícaras (chá) de Determinação (para seguir nossos sonhos)<br /> *1 xícara (chá) de Paciência (para esperar o tempo de Deus)<br /> *1 1/2 xícaras (chá) de Compreensão (com o próximo)<br /> *1 xícara (chá) de Humildade (para reconhecermos nossos erros)<br /> *1 xícara (chá) de fé (em Deus ou na força em que se acredita)<br /> *1 colher (chá) de otimismo (para ver sempre o lado bom das coisas)<br /> *1 colher (sopa) de fermento de amor (amor próprio, ao próximo e a vida)<br /><br /> Recheio<br /> *1 xícara (chá) de gratidão (porque há muito mais à agradecer, do que pedir)<br /> *1 xícara (chá) de perseverança (para sempre seguir enfrente)<br /> *Sorriso a gosto (pq um sorriso pode mudar a vida de muita gente)<br /><br /> Cobertura<br /> *Esperança a gosto (de dias, momentos e escolhas melhores)<br /> </span></span><br />
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">PREPARO</span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /> Massa do bolo - Misture a determinação,a paciência e a Compreensão. Reserve. Em outra situação misture a humildade, a fé e o otimismo. Junte com a primeira mistura. Mexa bem e acrescente o amor. Asse em forma de coração até aquecer a alma.<br /> Recheio- Misture tudo, isso fará você reconhecer a felicidade nos pequenos detalhes,nos simples momentos e nas pequenas coisas e gestos.<br /> Cubra o bolo com toda a esperança de ver seus sonhos realizados.<br /> Se não tiver o resultado esperado tente mais uma vez, você nunca sabe o que o dia seguinte lhe trará.<br /><br /> Marcela França<br /><br /> </span></span><br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><img alt="" class="spotlight" height="275" src="https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpa1/v/t1.0-9/1507164_1513808605567027_3743861260834732487_n.jpg?oh=45b9dc3e9656c9866d6378aad441f546&oe=557F7911&__gda__=1431079081_ea3ab86f375542a576e902b314bbceda" style="height: 282px; margin-left: auto; margin-right: auto; width: 409px;" width="400" /></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">* imagem original <a href="http://maressareis.tumblr.com/">http://maressareis.tumblr.com/</a></span></span></td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /><a href="http://maressareis.tumblr.com/"></a></span></span>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4310333488591470581.post-46697876302878824082014-12-10T11:16:00.000-08:002015-02-24T11:33:29.725-08:00GANACHE DE CHOCOLATE COM BIOMASSA <i><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span></span></i><i><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"></span></span></i><br /><i><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Faço uso constante de biomassa de banana verde. Não fico mais sem, uso como base em muitas receitas. Faz um tempinho que quero fazer esse ganache usando a biomassa. A textura é perfeita... Usei um chocolate belga 85% de cacau que marido meu comprou para mim. </span></span></i><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhe3Bp4QIVa081AH3l8wiTEM23jpatHq0auXtMiYGN331C8tGS71ovgLWA89KeTgp49_bbGoFzyN9PLEVw4KIth7b8aJt86C4Cbw1Wm3OSCwGoK9jsAmILBTdFqUjQewGOqGDgX5yOoZRE/s1600/ganache.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhe3Bp4QIVa081AH3l8wiTEM23jpatHq0auXtMiYGN331C8tGS71ovgLWA89KeTgp49_bbGoFzyN9PLEVw4KIth7b8aJt86C4Cbw1Wm3OSCwGoK9jsAmILBTdFqUjQewGOqGDgX5yOoZRE/s1600/ganache.jpg" height="180" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhrBcoL8JMceIYeZw7uKx0V1KRiJIZgO-sOMfWLQavW59XIl_4H3CUWye9b5R1lpj7lfZmfU6mnWtEFyeOg7L7gkjz15mUaMzx8HlTlEgiQjbBnmREurVNivv1IjiwrHs8mXkixSzsSypw/s1600/ganache1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhrBcoL8JMceIYeZw7uKx0V1KRiJIZgO-sOMfWLQavW59XIl_4H3CUWye9b5R1lpj7lfZmfU6mnWtEFyeOg7L7gkjz15mUaMzx8HlTlEgiQjbBnmREurVNivv1IjiwrHs8mXkixSzsSypw/s1600/ganache1.jpg" height="180" width="320" /></a></div>
<br />
<i><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span></span></i>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><i></i></span></span><br /><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><i> A receita eu adaptei desse blog aqui <a href="http://fernandascheer.com.br/receitas/ganache-de-chocolate-funcional/">http://fernandascheer.com.br/…/ganache-de-chocolate-funcio…/</a></i></span></span><br /><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"></span></span><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /> INGREDIENTES<br /><br /> 2 cubos de biomassa congelada<br /> 1/2 copo de água<br /> 100 gramas de chocolate <br /> 100 ml de leite vegetal de coco<br /> 2 colheres (sopa) de sucralose</span></span><br />
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">PREPARO<br /> Derreti o chocolate no microondas. Misturei a biomassa com a água e levei ao microondas para descongelar. Misturei bem para voltar para consistência pastosa da biomassa. Juntei o leite de coco e o açúcar. Adicionei a mistura ao chocolate derretido. Misturei com o fue, não vi necessidade de usar o liquidificador. Fica aveludado. Se preferir use mel para adoçar.</span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> </span></span><br /><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><i><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Comi com banana rsrsrs divino </span></span></i></span></span><br />
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"></span></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwxhKQDWkum4IBr4Ff-_CBaqJnDikmYaGi3UrZnk6y0MnxyhuFCO67kbmRsT7SrbZtsqITh8C-LSM7uFODoLsOdoJaq1PHKDck8OKNXrs5h9Ne9mykvhiaVEVKHpzkrIu3kc7HOEd-6e4/s1600/ganache2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwxhKQDWkum4IBr4Ff-_CBaqJnDikmYaGi3UrZnk6y0MnxyhuFCO67kbmRsT7SrbZtsqITh8C-LSM7uFODoLsOdoJaq1PHKDck8OKNXrs5h9Ne9mykvhiaVEVKHpzkrIu3kc7HOEd-6e4/s1600/ganache2.jpg" height="180" width="320" /></a></div>
<br /><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><i><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"></span></span></i></span></span>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><i><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> </span></span></i><br /> QUER APRENDER A FAZER A BIOMASSA DE BANANA VERDE? <br /><br /> VEJA AQUI NO BLOG <a href="http://cozinhandocommarcela.blogspot.com.br/2013/01/processamento-da-banana-verde.html">http://cozinhandocommarcela.blogspot.com.br/…/processamento…</a></span></span>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4310333488591470581.post-57490389376865169292014-12-02T10:47:00.000-08:002015-03-03T16:35:38.046-08:00VAMOS ORDENHAR SEMENTES ? MAQUINA PARA FAZER LEITE VEGETAL <span style="font-size: x-small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /><br /><span style="font-size: small;"><i>Vamos ordenhar sementes?<br /> </i></span></span></span><br />
<span style="font-size: small;"><i><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Mais uma aquisição culináristica rsrsrs Máquina de fazer leite vegetal. <br /> Faz leite de arroz, soja, amêndoas, avelãs, nozes, coco... Sopas, sucos, purês e mingau. <br /><br /><br /> Comprei no Mercado Municipal de Curitiba, mas tem para vender nesse site aqui <a href="http://www.besthealth.com.br/SubCategorias.aspx?idCategoriaFilho=2">http://www.besthealth.com.br/SubCategorias.aspx…</a><br /> </span></i></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="color: red;"><i><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">**** ATENÇÃO SÓ ESTOU INDICANDO UM PRODUTO QUE EU GOSTEI E ACHO ÚTIL PARA OUTRAS PESSOAS, <u>NÃO VENDO</u> E PARA SABEREM PONTOS DE VENDA E VALOR CONSULTEM O LINK ACIMA ;)</span></i></span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="color: red;"><i><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span></i></span></span>
<span style="font-size: small;"><i><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"></span></i></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: small;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPifaMyNWRzFKzTUutm4E4uNFGYEZjSwBRCW8pavxLRwC_vKMqydbajkEgZrygZOysT_9SGKSUW_qFlkpNgDFTaM_ldKEauvcwbTQRhQEDGQwElF9qxtpTaSPwxlGP4aP22_ZKImr64g8/s1600/MAQ+LEITE.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPifaMyNWRzFKzTUutm4E4uNFGYEZjSwBRCW8pavxLRwC_vKMqydbajkEgZrygZOysT_9SGKSUW_qFlkpNgDFTaM_ldKEauvcwbTQRhQEDGQwElF9qxtpTaSPwxlGP4aP22_ZKImr64g8/s1600/MAQ+LEITE.jpg" height="400" width="225" /></a></span></div>
<span style="font-size: small;"><i><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /> Fiz ontem meu primeiro teste, leite de arroz. Em 25 minutos estava pronto, quentinho e sem resíduos. Acrescentei cacau em pó, canela e açúcar mascavo e saiu um chocolate quente.<br /><br /> * fiz sopa com batata, mandioquinha, abobrinha, cenoura e cebola. É só colocar a verduras descascadas e picadas, 900 ml de água. Aguardar 25 minutos q esta pronta.<br /><br /> * fiz leite de coco, com coco fresco ralado q tinha congelado, ficou bem grosso.<br /><br /> Atualizado em 08/01<br /> Até o momento a maquininha tem superado minhas expectativas.<br /><br /> * fiz leite de avelã.<br /><br /> * fiz purê de batata, mas como coloquei pouca batata ficou ralo rsrsrsrs p dar certo tem que por mais de 1/2 kg de batata, mínimo de água é 900 ml. Aí acho q fica na textura de purê.</span></i></span><br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: small;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi21lmhxJGdbs6Q4fGTmC3sjG09fx2gCZuA5-iEqPwEHWcnfTzNracmS05AzvoQTyKK-j4kfbCI2a5NVZshJoiSktaXGKwOBbI-6DechYGzGO_-zGM9UvL0wHmdGtQdiNgcknQsula9rvI/s1600/MAQ+LEITE+1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi21lmhxJGdbs6Q4fGTmC3sjG09fx2gCZuA5-iEqPwEHWcnfTzNracmS05AzvoQTyKK-j4kfbCI2a5NVZshJoiSktaXGKwOBbI-6DechYGzGO_-zGM9UvL0wHmdGtQdiNgcknQsula9rvI/s1600/MAQ+LEITE+1.jpg" height="320" width="180" /></a></span></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4310333488591470581.post-69259775690244770462014-12-01T11:03:00.000-08:002015-02-24T11:58:14.581-08:00CUPCAKE DE PANETONE E CHOCOTONE<span style="font-size: x-small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span></span><span style="font-size: x-small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><i>Algumas pessoas me perguntaram da utilidade da maquininha de fazer cupcake, como tem sido muito útil para mim resolvi fazer algumas postagens das receitas que faço. </i></span></span></span><br />
<span style="font-size: x-small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"></span></span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: small;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiFvSmgyK3RttK5birH_0_fetZQ4nx1uHLwC37a5_8s0s9GMQV3tq2dI4vpoTDtusSpExspupnVPNwoqPyXp1tTIoPKx9EdXAYIgZOTUSby02yesMbngJTPBUHNZjvW_ZFjPZA0V6gSYc0/s1600/CUPCAKE+NATAL.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiFvSmgyK3RttK5birH_0_fetZQ4nx1uHLwC37a5_8s0s9GMQV3tq2dI4vpoTDtusSpExspupnVPNwoqPyXp1tTIoPKx9EdXAYIgZOTUSby02yesMbngJTPBUHNZjvW_ZFjPZA0V6gSYc0/s1600/CUPCAKE+NATAL.jpg" height="225" width="400" /></a></span></span></div>
<br />
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"></span></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">INGREDIENTES</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span></span>
<br />
<ul>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> 1 ovo inteiro</span></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> 1colher (sopa) de gordura de coco </span></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">1/2 xícara de açúcar </span></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">1colher (cha) de essência de panetone</span></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">1 xícara de farinha preparada sem glúten</span></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">1/4 xícara de água ( já usei água de coco e tbm fica bom)</span></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">1/2 colher (chá) de goma xantana</span></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> 1/2 colher (sopa) de fermento químico</span></span></li>
</ul>
<ul>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> Para o panetone - Frutas cristalizadas, ameixa e damasco seco picados...</span></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> Para o chocotone - chocolate granulado da dori que não leite e nem glúten. </span></span></li>
</ul>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /> Farinha Sem Glúten</span></span><br />
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">3 xícaras de farinha de arroz + 1 xícara de fécula de batata + 1/2 xícara de polvilho doce. Misture tudo e guarde em um pote hermeticamente fechado. </span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"></span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"></span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"></span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"></span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /> </span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">PREPARO<br /><br /> Bata com o fue, o ovo , a gordura de coco e o açúcar. Acrescente a água, a essência de panetone, a farinha sem glúten, a goma xantana. Bata bem.</span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Se for necessário coloque um pouco mais de agua e junte o fermento. Acrescente as frutas cristalizadas ou o chocolate. Coloque na forma de cupcake aquecida e aguarde assar.</span></span><br />
<br />
<br />Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4310333488591470581.post-68602015314984806922014-11-29T14:59:00.000-08:002014-11-29T14:59:09.237-08:00GARDER BURGUER<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>O Garder Burguer é uma receita vegetariana criada pelo chef André Cunha Lima, da hamburgueria Joe & Leo’s. </i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>Também faz parte do plano alimentar da nutri Pryscila Oms. </i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>Me surpreendi pelo sabor, já que sou meio carnívora rsrs</i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">INGREDIENTES</span></div>
<ul>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">1/2 cebola grande fatiada </span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">1/2 dente de alho</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">1 colher (café) de gengibre ralado</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">100 g de lentilha crua</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">1/4 de xícara de nozes picadas</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">1 abobrinha pequena ralada e espremida</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">1 tomate picado sem sementes</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">1/2 colher (sopa) de gergelim branco</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Sal e pimenta-do-reino a gosto</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Azeite para dourar </span></li>
</ul>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">PREPARO</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Doure o alho em uma pequena panela com as lâminas de cebola e o gengibre. Em outra panela, cozinhe </span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">as lentilhas. Assim que estiverem macias, escorra muito bem e reserve até esfriar. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Separe metade das </span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">lentilhas e leve com as nozes picadas ao processador. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">A mistura ficará igual a um purê. Em seguida, </span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">adicione o gergelim, as lentilhas inteiras – aquelas que foram separadas no início – mais o refogado de </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">cebola e gengibre, o tomate e a abobrinha ralada. Adicione também sal e pimenta e misture até que a </span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">massa fique homogênea.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Molde os hambúrgueres em porções de aproximadamente 200 gramas e leve </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">ao refrigerador. Na hora de servir, grelhe em uma frigideira com uma delicada camada de azeite. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<br />
<br />
<br />Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4310333488591470581.post-39975883879663771832014-11-10T11:14:00.000-08:002015-02-24T11:15:10.109-08:00QUEIJO VEGANO <span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /><br />Depois de muito testar e ter desistido por um certo tempo de fazer queijo sem leite, resolvi testar mais uma receita e dessa eu gostei. Ficou com uma consistência bem semelhante e o sabor fez muito lembrar o de queijo. A receita é desse site aqui <a href="http://pratosequitutes.blogspot.com.br/2013/04/mandioqueijo.html?m=1">http://pratosequitutes.blogspot.com.br/…/04/mandioqueijo.ht…</a><br /><br /> ** no lugar da mandioca, usei batata salsa (mandioquinha)</span></span><br />
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"></span></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgdJckLSe-3wcPrRPvOLKhvaJZuX-PXsLH1MEtFl9PH5Ft28oI2QVsvrXilWvdGfHNuTHPlgTtfPM7Q86_EgFjW-MA3DoYvwH7KIi3aBjij5aBdlQAiDFKTPRztWkXu-Y_eJrFv-yRsf5M/s1600/QUEIJO.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgdJckLSe-3wcPrRPvOLKhvaJZuX-PXsLH1MEtFl9PH5Ft28oI2QVsvrXilWvdGfHNuTHPlgTtfPM7Q86_EgFjW-MA3DoYvwH7KIi3aBjij5aBdlQAiDFKTPRztWkXu-Y_eJrFv-yRsf5M/s1600/QUEIJO.jpg" height="179" width="320" /></a></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br />INGREDIENTES<br /> </span></span><br />
<ul>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">1 1/2 xícaras de purê de mandioquinha</span></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">1/2 xícara de polvilho azedo</span></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">1/2 xícara de polvilho doce</span></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">1 xícara de água </span></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">1/4 xícara de azeite de oliva</span></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">orégano e/ou outras ervas a gosto</span></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">1 colher de chá de sal </span></span></li>
</ul>
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">PREPARO </span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> </span></span><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Cozinhe a bata salsa (mandioquinha. Bata no liquidificador com a água até formar um purê.</span></span><br /><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Acrescente os demais ingredientes e bata até formar um creme de consistência homogênea.</span></span><br /><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Leve a mistura à panela em fogo médio, mexendo até que forme uma pasta mais consistente, por aproximadamente 5 minutos. Não aguardar fervura intensa.</span></span><br /><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Despeje a mistura em um recipiente onde possa tomar forma de peça de queijo </span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Leve à geladeira endurecer para poder desenformar.</span></span><br /><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"></span></span><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /><br /> E assim ficou meu QUEIJO SEM LEITE <br /> </span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Deu até pra ralar rsrsrsrs</span></span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9LFyVZTIfZ05oBWD7nC13fgSmon2iYxMPWFCHi9K6o9O0ModrHRapPp_hgTG01fil30jz3JHFzPw0Ezg13Oe7rVC1R7as-ipZCXna7F-6DC1WbpEDLrr_6hd_ONcLwVHnE5LUYsuFWnA/s1600/QUEIJO1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9LFyVZTIfZ05oBWD7nC13fgSmon2iYxMPWFCHi9K6o9O0ModrHRapPp_hgTG01fil30jz3JHFzPw0Ezg13Oe7rVC1R7as-ipZCXna7F-6DC1WbpEDLrr_6hd_ONcLwVHnE5LUYsuFWnA/s1600/QUEIJO1.jpg" height="180" width="320" /></a></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4310333488591470581.post-9055327171652281112014-11-03T17:45:00.000-08:002014-11-09T17:47:35.676-08:00DELICIA DE MORANGO SEM LEITE E SEM GLUTEN<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpf1/v/t1.0-9/10425418_1491575541123667_7753383921949283834_n.jpg?oh=cd41a150696cfa70be16ed67d02139ef&oe=54E24C9F&__gda__=1423852192_548cc36db070983e376a60da2c560ab9" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="225" src="https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpf1/v/t1.0-9/10425418_1491575541123667_7753383921949283834_n.jpg?oh=cd41a150696cfa70be16ed67d02139ef&oe=54E24C9F&__gda__=1423852192_548cc36db070983e376a60da2c560ab9" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Como agora eu posso com morangos tenho abusado dessa frutinha rsrsrs</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">hj bateu a vontade de comer morango com suspiro, mas como não posso com nata e chantilly deixei a criatividade rolar.</span></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
INGREDIENTES</div>
<ul>
<li style="text-align: justify;">1/2 caixa de morangos picados</li>
<li style="text-align: justify;">3 suspiros grande moídos</li>
<li style="text-align: justify;">200 ml de leite de coco (industrializado)</li>
<li style="text-align: justify;">2 colheres (sopa) de açúcar</li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
PREPARO</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</span><div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Coloque em um pote o leite de coco e leve para gelar ate ficar bem consistente. Assim q gelar bata no processador com o açúcar até formar um creme. Não coloquei muito açúcar pq o suspiro é megamente doce. </span></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><div style="text-align: justify;">
Intercale camadas de suspiro, creme de coco e morango. Leve para gelar e se delicie. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</span></div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">> Eu montei em uma forminha de aro. </span></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><div style="text-align: justify;">
> Não sei se da certo com leite de coco caseiro por causa da consistência. </div>
<div style="text-align: justify;">
> Como fiz uma porção pequena ( menor q prato de bolo) e amo doce e comi tudo rsrsrs não deu para testar como fica depois de muito tempo fora da geladeira.</div>
</span></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4310333488591470581.post-6999812523848107112014-11-03T06:04:00.000-08:002014-11-18T06:07:19.980-08:00PÃO BRIOCHE SEM GLUTEN E SEM LEITE<div style="text-align: justify;">
<i><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Essa é a receita do Pão Brioche que passou no Globo Repórter. Essa é a segunda vez que faço, fica bem fofinho. Fiz algumas adaptações, substitui a manteiga por gordura de coco e coloquei 1 colher (chá) de sal para a massa ficar levemente salgada. Rendeu um pão grande. </span></i></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i><br /></i></span></div>
<div style="text-align: center;">
<img height="225" src="https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xfp1/v/t1.0-9/1424449_1496996367248251_8932023043347668560_n.jpg?oh=091178804398644a09eb3bf2d5a91907&oe=54E434A7&__gda__=1427453742_1e7a88d5c2e4a39297de43b13fa8bd43" width="400" /></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><div style="text-align: justify;">
<i><br /></i></div>
<div style="text-align: justify;">
<i>A mistura básica para farinha sem glúten que uso em minhas receitas é essa:</i></div>
<div style="text-align: justify;">
<ul>
<li><i>3 xícaras de farinha de arroz</i></li>
<li><i>1 xícara de fécula de batata</i></li>
<li><i>1/2 xícara de polvilho doce</i></li>
<li><i>2 colheres (chá) de goma xantana.</i></li>
</ul>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<i>Misture tudo e guarde em um pote bem fechado. </i></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
PÃO BRIOCHE ( <a href="http://g1.globo.com/globo-reporter/noticia/2014/09/aprenda-como-fazer-receitas-do-pao-de-coco-e-do-pao-brioche.html">http://g1.globo.com/globo-reporter/noticia/2014/09/aprenda-como-fazer-receitas-do-pao-de-coco-e-do-pao-brioche.html</a>)</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Ingredientes:</div>
<div style="text-align: justify;">
- 300 g de mistura básica sem glúten</div>
<div style="text-align: justify;">
- 10 g de fermento biológico seco</div>
<div style="text-align: justify;">
- 3 ovos</div>
<div style="text-align: justify;">
- 3 colheres de sopa de açúcar<i> (usei 2 colheres (sopa) de açúcar + 1colher (cha) de sal</i></div>
<div style="text-align: justify;">
- 3 colheres de sopa de margarina ou manteiga <i>(usei gordura de coco)</i></div>
<div style="text-align: justify;">
- 150 ml de água <i>(usei água morna)</i></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Modo de Preparo:</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
- Na batedeira:</div>
<div style="text-align: justify;">
Untar as formas de bolo inglês e reservar.</div>
<div style="text-align: justify;">
Na bacia da batedeira (planetária) acrescentar a margarina (ou manteiga), os ovos, o açúcar, a mistura e a água. Misturar com uma espátula. Bater na velocidade 2 e, depois da massa uniforme, bater na velocidade 5 por 3 a 4 minutos. Colocar a massa nas formas untadas e deixar descansar por 30 minutos no mínimo. Assar em forno pré-aquecido a 180º por aproximadamente 30 ou 40 minutos.</div>
</span>Unknownnoreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-4310333488591470581.post-24910710868018433092014-10-04T17:16:00.000-07:002014-11-09T17:41:57.638-08:00PUDIM DE COCO SEM LEITE E SEM GLUTEN<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://scontent-b-mia.xx.fbcdn.net/hphotos-xpa1/v/t1.0-9/10480218_1478317929116095_906533771167224767_n.jpg?oh=309c0f2ee4aac1df0caf73b83288beac&oe=54E29654" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="180" src="https://scontent-b-mia.xx.fbcdn.net/hphotos-xpa1/v/t1.0-9/10480218_1478317929116095_906533771167224767_n.jpg?oh=309c0f2ee4aac1df0caf73b83288beac&oe=54E29654" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="background-color: white; color: #141823; line-height: 20px;"><br /></span></span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="background-color: white; color: #141823; line-height: 20px;"><span style="color: #141823;">Formiguice rsrsrs assisti um dia desses a palestra que a Monalisa do blog Sem Lactose fez para o Instituto Gourmet e ela deu a famosa receita do pudim da Carol, um delicioso pudim de coco. </span></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="background-color: white; color: #141823; line-height: 20px;"><span style="color: #141823;">Mais de dois anos sem comer um pudim rsrs hoje mat</span><span class="text_exposed_show" style="color: #141823; display: inline;">ei a vontade.</span></span></span></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: #141823; line-height: 20px;"><br /></span></span></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">
<span class="text_exposed_show" style="background-color: white; color: #141823; display: inline;"><div style="line-height: 20px; text-align: justify;">
Link da receita original ( <a href="http://www.diariosemlactose.com/2013/09/pudim-da-carol-sem-leite-condensado-sem.html?m=1" rel="nofollow nofollow" style="color: #3b5998; cursor: pointer; text-decoration: none;" target="_blank">http://www.diariosemlactose.com/2013/09/pudim-da-carol-sem-leite-condensado-sem.html?m=1</a>)</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 20px;"><br /></span></div>
</span></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span class="text_exposed_show" style="background-color: white; color: #141823; display: inline; line-height: 20px;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">INGREDIENTES</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="text_exposed_show" style="background-color: white; color: #141823; display: inline; line-height: 20px;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<ul>
<li style="text-align: justify;"><span style="background-color: white; color: #141823; line-height: 20px;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">6 ovos</span></span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="background-color: white; color: #141823; line-height: 20px;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">400 ml de leite de coco</span></span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="background-color: white; color: #141823; line-height: 20px;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">2 xícaras (chá) rasas de açúcar (usei sucralose)</span></span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="background-color: white; color: #141823; line-height: 20px;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">1 pitada de sal</span></span></li>
</ul>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #141823; font-family: Verdana, sans-serif; line-height: 20px;"><br /></span></div>
<span class="text_exposed_show" style="background-color: white; color: #141823; display: inline; line-height: 20px;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span class="text_exposed_show" style="background-color: white; color: #141823; display: inline; line-height: 20px;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Para a calda </span></span></div>
<span class="text_exposed_show" style="background-color: white; color: #141823; display: inline; line-height: 20px;">
</span><br />
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<ul>
<li style="text-align: justify;"><span style="background-color: white; color: #141823; line-height: 20px;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">1 xícara (chá) de açúcar </span></span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="background-color: white; color: #141823; line-height: 20px;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">1/4 xícara (chá) de água quente para caramelizar a forma</span></span></li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #141823; font-family: Verdana, sans-serif; line-height: 20px;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #141823; font-family: Verdana, sans-serif; line-height: 20px;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; color: #141823; font-family: Verdana, sans-serif; line-height: 20px;">PREPARO</span></div>
<span class="text_exposed_show" style="background-color: white; color: #141823; display: inline; line-height: 20px;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span class="text_exposed_show" style="background-color: white; color: #141823; display: inline; line-height: 20px;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Comece pela calda: Coloque o açúcar em uma forma para pudim com furo no centro, leve ao fogo bem baixo e deixe o açúcar derreter. Assim que estiver dourado, coloque a água quente com cuidado e mexa. Deixa descansando enquanto coloca o pudim para bater.</span></span></div>
<span class="text_exposed_show" style="background-color: white; color: #141823; display: inline; line-height: 20px;">
</span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span class="text_exposed_show" style="background-color: white; color: #141823; display: inline; line-height: 20px;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Para o pudim: Peneire todas as gemas para retirar a película que pode causar cheiro de ovo na receita - passo importantíssimo e que não pode deixar de ser feito.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="text_exposed_show" style="background-color: white; color: #141823; display: inline; line-height: 20px;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Coloque os ingredientes no liquidificador e bata bem. Despeje na forma e leve para assar (forno médio 180 graus pré-aquecido) em banho maria por 1 hora (não precisa cobrir).</span></span></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4310333488591470581.post-34915813276926418222014-09-23T06:23:00.000-07:002014-11-18T06:29:26.296-08:00RISOTO DE CHICÓRIA E TOMATE SECO <div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>Pense num risoto com sabor bem diferente rsrsrs quando li a receita achei que ia ficar estranho colocar chicória rsrsrs mais uma receita do plano alimentar da nutri.</i></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i><br /></i></span></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"></span><br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><img height="225" src="https://scontent-a-lga.xx.fbcdn.net/hphotos-xpf1/v/t1.0-9/1504981_1473285512952670_2968352740657778141_n.jpg?oh=9f35efced54fe10f1950173ab1d15e71&oe=551E4575" width="400" /></span></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>Aprendi a fazer uma água de ervas para cozinhar que dá um sabor todo especial para o prato. É simples, basta ferver junto com a água as ervas da sua preferência como tomilho, louro, manjericão, salsinha, cebolinha, orégano, sálvia... enfim a combinação que você achar melhor. </i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i><br /></i></span></div>
<div style="text-align: center;">
<img height="179" src="https://scontent-b-lga.xx.fbcdn.net/hphotos-xpf1/v/t1.0-9/10615393_1472505393030682_8449559970398923541_n.jpg?oh=7a88babceb05a1ae71370ff0340058a0&oe=5511383E" width="320" /></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<br /><div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
INGREDIENTES</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<ul>
<li style="text-align: justify;">1 1/2 xícara de arroz arbóreo</li>
<li style="text-align: justify;">100 g de tofu firme amassado </li>
<li style="text-align: justify;">2 xícaras de chicória cortada bem fininha </li>
<li style="text-align: justify;">½ xícara de tomate seco picadinho ( veja aqui a receita http://cozinhandocommarcela.blogspot.com.br/2011/12/tomate-seco.html)</li>
<li style="text-align: justify;">2 colheres (sopa)de azeite de oliva </li>
<li style="text-align: justify;">1 cebola média picada </li>
<li style="text-align: left;">1 litro de água de ervas a gosto (usei salsinha, cebolinha,manjericão,tomilho e louro)</li>
</ul>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
PREPARO</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Refogue no azeite a cebola e a chicória ate murchar. Coloque o tofu e em seguida o tomate seco. Junte o arroz e frite por uns 5 minutinhos. Aos poucos coloque a água de ervas até o arroz estar bem cozido.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
** Servi o risoto com frango assado com batata doce. Receita aqui http://cozinhandocommarcela.blogspot.com.br/2014_09_01_archive.html</div>
</span>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4310333488591470581.post-64177507171682863672014-09-23T06:13:00.000-07:002014-11-18T06:28:07.841-08:00FRANGO ASSADO COM BATATA DOCE <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Mais uma receitinha básica indicada pela nutri rsrsrs O sabor da batata salsa com o alecrim ficou perfeito.</span><br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><img height="225" src="https://scontent-a-lga.xx.fbcdn.net/hphotos-xpf1/v/t1.0-9/1504981_1473285512952670_2968352740657778141_n.jpg?oh=9f35efced54fe10f1950173ab1d15e71&oe=551E4575" width="400" /></span></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">
</span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /><br />INGREDIENTES<br /></span><br />
<ul><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">
<li>1 kg de batata doce sem casca e fatiadas</li>
<li>4 sobrecoxas de frango sem pele </li>
<li>1 cebola roxa fatiada</li>
<li>4 tomates cortados em 4 </li>
<li>50 gramas de bacon picado </li>
<li>Folhas de alecrim </li>
<li>Azeite de oliva </li>
<li>Sal e pimenta a gosto</li>
</span></ul>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">
PREPARO<br /><br />Leve ao forno uma assadeira grande com as sobrecoxas de frango, a cebola, os tomates, as batatas salpicadas com o bacon, alecrim, sal e pimenta. Regue com azeite de oliva e asse no forno 180°C até o frango dourar e as batatas ficarem macias.</span><br />
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">* Servi com um risoto de chicória e tomate seco, veja aqui http://cozinhandocommarcela.blogspot.com.br/2014/09/risoto-de-chicoria-e-tomate-seco.html</span></div>
Unknownnoreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-4310333488591470581.post-80573125782583887162014-08-17T19:09:00.000-07:002014-09-09T19:10:30.212-07:00 CAÇÃO AO MOLHO DE ALCAPARRAS<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Aprendendo a fazer peixe sem ser empanado rsrsrs adorei a experiência e o sabor das alcaparras. Mai uma receita indicada pela nutri ;)</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9i2Cjq4xBTTTHQEwmBJ1nJTOX4ypOoj2z_az9TZD-OJKsFX2wgVuy2kGX6b3Snk8hM6XlV7zRrlSihgf4oOKRjGleTaMmmjjvqclpkvm1GMxchyJRkXBC20wuG_m3VQxFw1UonkJQM1s/s1600/IMG_20140622_180525.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9i2Cjq4xBTTTHQEwmBJ1nJTOX4ypOoj2z_az9TZD-OJKsFX2wgVuy2kGX6b3Snk8hM6XlV7zRrlSihgf4oOKRjGleTaMmmjjvqclpkvm1GMxchyJRkXBC20wuG_m3VQxFw1UonkJQM1s/s1600/IMG_20140622_180525.jpg" height="225" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><div style="text-align: justify;">
INGREDIENTES</div>
<ul>
<li style="text-align: justify;">4 postas de cação</li>
<li style="text-align: justify;">sal e pimenta a gosto</li>
<li style="text-align: justify;">3 colheres (sopa) alho picadinho </li>
<li style="text-align: justify;">suco de 1/2 limão</li>
<li style="text-align: justify;">azeite de oliva para regar</li>
</ul>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Para o molho de alcaparras </span></div>
<div>
<ul>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">2 colheres(sopa) de alho e cebola picados</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">50 gramas de <a href="http://cozinhandocommarcela.blogspot.com.br/2013/03/ghee-manteiga-clarificada.html">ghee </a>ou óleo</span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> de coco</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">1 vidro de alcaparras (menos de 1 xícara)</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">cheiro verde a gosto</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">sal a gosto</span></li>
</ul>
</div>
<div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">PREPARO</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Tempere as postas de cação com sal, pimenta, o alho e o suco de limão. Leve ao forno em um refratário a 180 ºC por aproximadamente 15 minuto. Regue com o azeite e deixe dourar.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Para o molho- refogue a cebola e o alho no óleo de coco ou ghee, junte as alcaparras, acerte o sal e coloque o cheiro verde picado.</span></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Cubra o cação assado com o molho e leve ao forno por mais 10 minutos. </span></div>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4310333488591470581.post-83331918661258566742014-08-04T18:31:00.000-07:002014-08-04T18:31:49.612-07:00FAROFA DE MOSTARDA<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>Mais uma receita do plano de alimentar da nutri Pryscila Oms. </i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>Como já disse amo farofa rsrsrs essa é diferente, a farinha de milho ou mandioca foi substituída por amaranto.</i></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i><br /></i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxPhzmdoxiog6fJ0Zp9eo_r5VbDIkZ49CKn5IKNimOd5XcB2C9CuNUF-Md3Xb_lB-auLWhskiMLstM1xYvwML60mnQHJFYn0hcBPIqJzuZtgRu8PEzKbmhsfl4AOTsv8MFcYhX_pf5KLM/s1600/IMG_20140622_165731.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxPhzmdoxiog6fJ0Zp9eo_r5VbDIkZ49CKn5IKNimOd5XcB2C9CuNUF-Md3Xb_lB-auLWhskiMLstM1xYvwML60mnQHJFYn0hcBPIqJzuZtgRu8PEzKbmhsfl4AOTsv8MFcYhX_pf5KLM/s1600/IMG_20140622_165731.jpg" height="225" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<i><br /></i></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>O amaranto é um cereal originário do Peru. Também conhecido por feijão dos Andes é fonte de carboidrato, possui cerca de 15% de proteínas, contendo todos os aminoácidos essenciais ao organismo. Também possui fibras, cálcio, fósforo e selênio (nutriente com excelente ação antioxidante).</i></span></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</span><br />
<br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">INGREDIENTES</span><br />
<ul>
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">6 folhas de mostarda lavadas e picadas em tiras finas </span></li>
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">2 dentes de alho picados</span></li>
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">½ cebola picada</span></li>
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">1 xícara de amaranto em flocos</span></li>
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Sal e pimenta do reino a gosto</span></li>
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">1 colher (sopa) de óleo</span></li>
</ul>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">PREPARO</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Refogar o alho e a cebola em pouco óleo, acrescentar a mostarda e deixar ela murchar .Em seguida coloque o amaranto, mexa bem , acerte o sal e desligue.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4310333488591470581.post-415767620097157752014-08-04T17:19:00.000-07:002014-08-04T18:10:57.311-07:00HAMBÚRGUER DE CASTANHA DO PARÁ <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /><br />Para quem ama batatas como eu... Rsrsrs a combinação com a castanha do Pará... Só degustando para entender. Também faz parte do plano alimentar da nutri.</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXx4m2afTjdMxTxOs1Btk73KWqgiCKg6JaVXeq1Qs2na6YgGLTKyzMIYzwH2EksqiCsEASAVNx86I6a01gft7VDdakFROhu37Ua2ZJt0JIDRCf6JHyKLbAKREuy7rmVKfNgRJy0JR00Bw/s1600/IMG_20140621_224915.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXx4m2afTjdMxTxOs1Btk73KWqgiCKg6JaVXeq1Qs2na6YgGLTKyzMIYzwH2EksqiCsEASAVNx86I6a01gft7VDdakFROhu37Ua2ZJt0JIDRCf6JHyKLbAKREuy7rmVKfNgRJy0JR00Bw/s1600/IMG_20140621_224915.jpg" height="225" width="400" /></a></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /><br /><br />INGREDIENTES </span><br />
<ul>
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">3 xícaras (chá) de purê de batata </span></li>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">
<li>1 xícara (chá) de castanha do Pará </li>
<li>sal a gosto</li>
<li>2 ovos batidos </li>
<li>farinha de castanha suficiente para empanar os hambúrgueres</li>
</span></ul>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">
<br /> <br /><br />PREPARO<br /><br /><br />No processador ou liquidificador moa a castanha do Pará. Misture com o purê de batata, acerte o sal. Forme os hambúrgueres, passe no ovo batido e em seguida na farinha de castanha. Asse em forno pré aquecido 180 ºC por 20 minutos. </span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4310333488591470581.post-74273035106869084852014-07-20T18:38:00.000-07:002014-11-18T05:50:34.338-08:00FRANGO GRELHADO CHINÊS <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>Para quem ainda como eu tem saudades de comer um filé de frango crocante e sem ter que usar farinha de trigo, sugiro essa receita. </i></span><br />
<br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i></i></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i><i>"O gergelim é uma excelente fonte de proteínas, rico em gorduras do bem (gorduras monoinsaturadas) e com grande concentração de fibras. É indicado no controle da glicemia sanguínea (açúcar no sangue). Além disso, o gergelim apresenta grande quantidade de cálcio, ajudando no controle da massa corporal gorda, tanto na lipólise (quebra de gordura), quanto na inibição da lipogênese (armazenamento de tecido adiposo. Apresenta também alto teor de fósforo e ferro e é rico em vitaminas do complexo B."</i><span style="font-size: x-small;"> </span></i></span></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-small;">(Fonte: ANutricionista.Com - Juliana Paula Bruch)</span></div>
</i><i><div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</i></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgPoE1Eer-T1XqNugA43cDazuZ58_yqzWI-bM8NS4p0L4kGs39YABQhe6pIUwUoczrdlYWGOzsEjclMOIozA6MjlsvQ8pGJ7VZlH5o-GUIO12uAQ3rzyIbnA8R7nBjwQU-FMC_KWN9ji60/s1600/IMG_20140622_021342.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgPoE1Eer-T1XqNugA43cDazuZ58_yqzWI-bM8NS4p0L4kGs39YABQhe6pIUwUoczrdlYWGOzsEjclMOIozA6MjlsvQ8pGJ7VZlH5o-GUIO12uAQ3rzyIbnA8R7nBjwQU-FMC_KWN9ji60/s1600/IMG_20140622_021342.jpg" height="225" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">INGREDIENTES</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<br />
<ul>
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">4 filés de frango</span></li>
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">sal a gosto</span></li>
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">1 colher (sopa) de gengibre ralado</span></li>
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">1 </span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">colher</span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> (sopa ) de shoyu</span></li>
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">4 </span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">colheres</span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> (sopa) de gergelim branco torrado</span></li>
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">1 </span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">colher</span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> ( sopa) de azeite de oliva</span></li>
</ul>
<br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">PREPARO </span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Faça uma marinada de 15 minutos com os filés, sal, gengibre e o shoyu. Tire o excesso de liquido e polvilhe com o gergelim em um dos lados. Leve ao fogo frigideira untada com o azeite, grelhe os filés, primeiro o lado de gergelim.</span>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4310333488591470581.post-54847242045063602602014-06-15T16:56:00.001-07:002014-06-15T16:56:49.408-07:00PÃO BÁSICO DE MICROONDAS SEM GLUTEM<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<i><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Da série fazendo bagunça na cozinha da mirmã rsrsrs resolvi fazer grão-de-bico e sugestões foram surgindo. Mirmã Débora queria fazer homus, minha sobrinha quis quibe e pão sírio para acompanhar. Fiz meu quibe sem glúten, o homus</span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> e esquecemos de comprar o pão sírio para elas. Ideias surgiram e fiz um pãozinho básico de microondas usando amaranto. Pode usar qualquer outra farinha (coco, qnoa, linhaça... ) Na hora de assar coloquei em uma prato para ficar no formato do pão sírio. E assim tivemos um jantar árabe kkkk</span></i></div>
<div style="text-align: justify;">
<i><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></i></div>
<div style="text-align: justify;">
<i><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></i></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg5ueooXhvnbLpZJs5q6qyO897vaTvKr5ziT75Pawx2nRvcbuAtJ0JJa_1O7eSBkDTrbV8h2wzT5b3UKDBKwVDyHZLGJvpKAvlEbJLEg7hyWiLjzTv3noHJLiizz6OeFMAJAv0yLGLeluA/s1600/2014-06-07+21.03.49.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg5ueooXhvnbLpZJs5q6qyO897vaTvKr5ziT75Pawx2nRvcbuAtJ0JJa_1O7eSBkDTrbV8h2wzT5b3UKDBKwVDyHZLGJvpKAvlEbJLEg7hyWiLjzTv3noHJLiizz6OeFMAJAv0yLGLeluA/s1600/2014-06-07+21.03.49.jpg" height="240" width="320" /></a><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">INGREDIENTES</span><ul>
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">1 ovo</span></li>
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">1 colher (sopa) de farinha de amaranto</span></li>
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">1 colher (sopa) de água</span></li>
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">1 pitada de sal</span></li>
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">1 colher (chá) de fermento </span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">químico</span></li>
</ul>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">PREPARO</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"></span><br /><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"></span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Com um </span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">garfo ou fuê bata o ovo, coloque a água e os demais ingredientes. Leve ao microondas por 2 minutos. Pronto</span></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: right;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEggHaPR3KClLiWYApsKzf5UPZNy1KZ-DFCwekuiEOmyDckknKDnCJs2t9Lp3y_20iEEF_tEJPwnvU_-vgDaMyS1M667-19p310pmma9gwiTX6GV35LJ41P4dz_pJxAZVu95qStBcs9ehSM/s1600/2014-06-07+20.53.57.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEggHaPR3KClLiWYApsKzf5UPZNy1KZ-DFCwekuiEOmyDckknKDnCJs2t9Lp3y_20iEEF_tEJPwnvU_-vgDaMyS1M667-19p310pmma9gwiTX6GV35LJ41P4dz_pJxAZVu95qStBcs9ehSM/s1600/2014-06-07+20.53.57.jpg" height="240" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="font-size: 13px; text-align: center;">Minha sobrinha Ariadne fazendo os falsos pães sírios rsrsrs</td></tr>
</tbody></table>
<div>
<br /></div>
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgC9Qh6J2-2Qrhh3YChpNwsHBeNTLykJgAr_1tZ7a5VdQIoq7KuJ1XIHW7HfVK8rKXncwIIeYkVdqWuj8QC1qAMRue2hG2Rp7EYe0VcbqvvzKhRm-sgz6z_W7THpf3k2SuvSIux-2z5aPQ/s1600/2014-06-07+21.01.30.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgC9Qh6J2-2Qrhh3YChpNwsHBeNTLykJgAr_1tZ7a5VdQIoq7KuJ1XIHW7HfVK8rKXncwIIeYkVdqWuj8QC1qAMRue2hG2Rp7EYe0VcbqvvzKhRm-sgz6z_W7THpf3k2SuvSIux-2z5aPQ/s1600/2014-06-07+21.01.30.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> </span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Receita Quibe <a href="http://cozinhandocommarcela.blogspot.com.br/2014/03/quibe-assado-sem-gluten.html">http://cozinhandocommarcela.blogspot.com.br/2014/03/quibe-assado-sem-gluten.html</a></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Receita Homus </span><span style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><a href="http://cozinhandocommarcela.blogspot.com.br/2014/01/pate-de-grao-de-bico-homus.htm">http://cozinhandocommarcela.blogspot.com.br/2014/01/pate-de-grao-de-bico-homus.htm</a>l</span></span></div>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-4310333488591470581.post-75322664836545942942014-06-12T17:15:00.000-07:002014-06-15T17:17:08.481-07:00GUACAMOLE<div style="text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhp0GpVf4r-G8TMW2pdfZaXSMn3yLS02oRKNeReJRXCflLXbojbzRmESjW-PS-JceSF7ZMXRpRW3k1nxv2m9r0Me0-ItZAQuMUwpApBrqDzOiboUFP6Hno9T_g77V-8hbSEDjZfXVeBWHI/s1600/IMG_20140612_223024.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhp0GpVf4r-G8TMW2pdfZaXSMn3yLS02oRKNeReJRXCflLXbojbzRmESjW-PS-JceSF7ZMXRpRW3k1nxv2m9r0Me0-ItZAQuMUwpApBrqDzOiboUFP6Hno9T_g77V-8hbSEDjZfXVeBWHI/s1600/IMG_20140612_223024.jpg" height="180" width="320" /></a><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>Uma ideia vai levando a outra rsrsrs mirmã comprou em Toledo um kit para tacos sem glúten, sem leite, sem corante, sem glutamato rsrsrs perfeito. Fizemos na casa dela com carne moída refogada. Ficou muito bom nosso jantar mexicano kkkk. </i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>Trouxe um kit para eu comer com marido :) e fiz no jantar de dias dos namorados. Fiz carne moída refogada, frango desfiado, salada de alface e guacamole para acompanhar os tacos. No kit vem 12 tacos, uma latinha de molho e um tempero em pó para colocar na carne refogada. </i></span></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>O guacamole é</i> uma iguaria típica da culinária mexicana, sua base é o abacate e é servido com uma grande variedade de pratos.</span><br />
<br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">INGREDIENTES</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhlxNkrDVnr6j36AAf9HcqSzla4kawk0IAOag3qEX9u8D75m1YR0IaPGGsLTdh8jsCd0iVIhdFG2qkHyCmQVASSCw1wzc802QafKgLh5NvH8T96rE6V6H7OsTNAurJUFELAS64YgCZFSoA/s1600/IMG_20140612_223321.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhlxNkrDVnr6j36AAf9HcqSzla4kawk0IAOag3qEX9u8D75m1YR0IaPGGsLTdh8jsCd0iVIhdFG2qkHyCmQVASSCw1wzc802QafKgLh5NvH8T96rE6V6H7OsTNAurJUFELAS64YgCZFSoA/s1600/IMG_20140612_223321.jpg" height="180" width="320" /></a></div>
<ul>
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">1/2 abacate maduro </span></li>
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">cebola e alho picado</span></li>
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">pimenta calabresa e sal a gosto</span></li>
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">tomate picado (opcional)</span></li>
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">azeite de oliva</span></li>
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">suco de limão</span></li>
</ul>
<br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">PREPARO</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Amasse com um garfo o abacate e acrescente os outros ingredientes. Eu coloquei junto uma colher do molho de tomate que a</span><br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrqU2wNVjpq_qTU679tnopkuh4wgqEWtQ-WlRjJEbncw2laxmqbULMEyMN3ZsmF95-_FbhG3dFGkB_sOt2rkeww0znZnqKoX9NzQMKCt-Atfs4K7tRzjOm6VnXqxLNH6Kc_72mOCi0VNM/s1600/IMG_20140612_223326.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrqU2wNVjpq_qTU679tnopkuh4wgqEWtQ-WlRjJEbncw2laxmqbULMEyMN3ZsmF95-_FbhG3dFGkB_sOt2rkeww0znZnqKoX9NzQMKCt-Atfs4K7tRzjOm6VnXqxLNH6Kc_72mOCi0VNM/s1600/IMG_20140612_223326.jpg" height="180" width="320" /></a></span></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">companha o kit.</span>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4310333488591470581.post-37070209101683121262014-06-05T16:24:00.000-07:002014-07-02T20:03:59.672-07:00TAPIOCA<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPvBEHTsktoqa7mS6U9wiErOmz1zknQXgVwX8PySB2_qPCfz6K7U-1j8s-t0CCQf_opuvsKY6T0YtpkqQ2sfUTXsQ5tIgAqHMFIaRUFUqu4U5ZsjZdjMeQ9gj3NFNMvB5tsP0xJ5nPb8I/s1600/2014-05-22+09.10.09.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPvBEHTsktoqa7mS6U9wiErOmz1zknQXgVwX8PySB2_qPCfz6K7U-1j8s-t0CCQf_opuvsKY6T0YtpkqQ2sfUTXsQ5tIgAqHMFIaRUFUqu4U5ZsjZdjMeQ9gj3NFNMvB5tsP0xJ5nPb8I/s1600/2014-05-22+09.10.09.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>Faz tempo que quero fazer um post sobre tapioca.</i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>Como estou de férias, fui passear na casa da mirmã Débora que mora em Toledo. Não levei dessa vez kit de comida rsrsrs deixei para comprar e fazer tudo na casa dela mesmo. Quase deixei ela louca, porque se tem alguém bagunceira na cozinha, sou eu rsrsrs. Primeira parada foi no mercado para comprar minhas coisinhas. Há mais de um mês abandonei o pão sem glúten da minha alimentação, enjoei um pouco dele, então quando isso acontece damos um tempo e faço outras comidinhas para meu café da manhã : ovo mexido, bolinho de fubá, pão de microondas, omelete, cuscuz e é claro Tapioca.</i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>As vezes não encontro tapioca pronta, então hidrato o polvilho doce. Foi o que aconteceu em Toledo. Não achamos a farinha pronta. É um pouco trabalhoso fazer em casa, pois tem que peneirar mas com o tempo fui criando minhas técnicas rsrs. A receita é do site a <a href="http://www.yoki.com.br/receitas">Yoki alimentos.</a> </i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: x-small;"><i><br /></i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: x-small;"><i>* as fotos da tapioca pronta são da minha cozinha. Juntei as fotos para montar o post</i></span></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">
<div style="text-align: justify;">
INGREDIENTES</div>
</span><br />
<div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: right; margin-left: 1em; text-align: right;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHKg_QqUuqaXbY-8yfSxOlT2uVuIxueafIY5JkekdojvfFkY0SDa9_SubRE179qDdhSzYxqbHrZaXgVTsG8GopLE4zsxDv5XLMc99hIR14j6MKa7pDGLvQWIVRSDN1SDWHYszIAN1dYI4/s1600/2014-06-05+20.06.32.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHKg_QqUuqaXbY-8yfSxOlT2uVuIxueafIY5JkekdojvfFkY0SDa9_SubRE179qDdhSzYxqbHrZaXgVTsG8GopLE4zsxDv5XLMc99hIR14j6MKa7pDGLvQWIVRSDN1SDWHYszIAN1dYI4/s1600/2014-06-05+20.06.32.jpg" height="240" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Farinha de Tapioca</td></tr>
</tbody></table>
</span><br />
<ul><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">
<li style="text-align: justify;">500 gramas de polvilho doce</li>
<li style="text-align: justify;">300 ml de água fria</li>
<li style="text-align: justify;">1 pitada de sal</li>
</span></ul>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">
</span></div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">PREPARO</span></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">
</span></div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Coloque o polvilho em uma tigela e aos poucos acrescente a água, misturando com a ponta dos dedos até obter uma farofa úmida e granulosa. Peneire a massa, esfregando com as mãos para obter uma farofa mais fina. </span></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Aqueça uma frigideira antiaderente. Coloque uma porção da massa (aproximadamente 2/4 xícara), espalhe com uma colher até cobrir todo o fundo da frigideira.</div>
</span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhsW6wY5acbEfHKKAJr6-GlD4Z5uPw3npmNgFIdqDhx5m3x3Mf51o-2F0gXKoBDVw3Udcg5_DvXtqtY20M3BM5lG54XAjqwDeFDH_rRFCxtLyr3rW2KtVwAdxlBc2z_m4kPIhBDPwbWS6o/s1600/2014-05-22+09.06.01.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhsW6wY5acbEfHKKAJr6-GlD4Z5uPw3npmNgFIdqDhx5m3x3Mf51o-2F0gXKoBDVw3Udcg5_DvXtqtY20M3BM5lG54XAjqwDeFDH_rRFCxtLyr3rW2KtVwAdxlBc2z_m4kPIhBDPwbWS6o/s1600/2014-05-22+09.06.01.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Recheie a tapioca ainda no fogo, colocando apenas de um lado. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXRwOZuvZb6KVana3HvRdIEu7_6AO7BZ5ro9VJa0CJLINTmS2Ay2JG0E8HfAxP3sxduVd4ShY_7BalhxSKIyja2HPF4EZY_EJZOb1sHMRTDIEUs8aulAbK8EyUBPwNDVFyfmVTAvJs35c/s1600/2014-05-22+09.07.02.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXRwOZuvZb6KVana3HvRdIEu7_6AO7BZ5ro9VJa0CJLINTmS2Ay2JG0E8HfAxP3sxduVd4ShY_7BalhxSKIyja2HPF4EZY_EJZOb1sHMRTDIEUs8aulAbK8EyUBPwNDVFyfmVTAvJs35c/s1600/2014-05-22+09.07.02.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Dobre em meia lua e sirva ainda quente.</div>
<div>
<br /></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEieesFoRARQVyQqSaRauO37273BMNmDrV9FQY2J5MLrCjLc_Au8AxmiwAaOiRYMeukdL69jjVEkPn2oqzw6S4SdWYNwR56p-I1H3VxYXIvhg9Ttj_VTTblZNiPPN-5qH67zF9_SJNlHDCs/s1600/2014-05-22+09.07.34.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEieesFoRARQVyQqSaRauO37273BMNmDrV9FQY2J5MLrCjLc_Au8AxmiwAaOiRYMeukdL69jjVEkPn2oqzw6S4SdWYNwR56p-I1H3VxYXIvhg9Ttj_VTTblZNiPPN-5qH67zF9_SJNlHDCs/s1600/2014-05-22+09.07.34.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><div style="text-align: justify;">
Para que o recheio da tapioca doce não vaze, você pode fazer a tapioca uma pouco mais grossa. Já na salgada, pode fazer mais fina para deixá-la mais crocante.</div>
</span><br />
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">TÉCNICAS DA MARCELA: Depois de hidratada peneiro a farinha de tapioca primeiro no escorredor de macarrão e depois na peneira fina. É bem mais rápido. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnAWas1IYkhVrxV2LbusHMwpHDALOVUl-t_qRzvTFBRoCyo72aOZXJGGcoWSRb5eR_fCLK4KlmUMwRI8i6GRSVqBq7pLJsvtatkPKGMAcb_7Vh1Jjlta1L1x7iw3JnnD2h6ypqVnFHswE/s1600/2014-06-05+19.58.25.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnAWas1IYkhVrxV2LbusHMwpHDALOVUl-t_qRzvTFBRoCyo72aOZXJGGcoWSRb5eR_fCLK4KlmUMwRI8i6GRSVqBq7pLJsvtatkPKGMAcb_7Vh1Jjlta1L1x7iw3JnnD2h6ypqVnFHswE/s1600/2014-06-05+19.58.25.jpg" height="240" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Foto na cozinha da mirmã. Bagunça </td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Opções de recheio: manteiga/ghee, presunto, frango, ovo mexido, azeite de oliva temperado, doce de banana, geleias de frutas, leite condensado vegetal. </span></div>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com1